1. Buổi tối
- Lý do: Nói chung, nhiều người cho rằng buổi tối, nhất là trước khi đi ngủ là thời điểm thích hợp hơn cho chuyện chăn gối. Sau một ngày làm việc và sinh hoạt, con người có thể thư giãn vào buổi tối và có nhiều thời gian, sức lực hơn để đầu tư vào các mối quan hệ thân mật. Lúc này, cơ thể và tinh thần tương đối thoải mái, không bị áp lực công việc và những chuyện vặt vãnh can thiệp, bạn có thể tận hưởng khoái cảm do tình dục mang lại tốt hơn. Ngoài ra, bạn có thể đi ngủ ngay sau khi quan hệ, điều này giúp cơ thể phục hồi và thư giãn.
2. Sáng sớm
- Lý do: Vào sáng sớm, sau một đêm nghỉ ngơi, nồng độ hormone trong cơ thể con người cao hơn. Đặc biệt ở nam giới, nồng độ testosterone đạt đỉnh điểm vào sáng sớm, ham muốn tình dục tương đối mạnh mẽ. Khi quan hệ tình dục vào thời điểm này, cả hai bên có thể sẽ đam mê và hăng hái hơn. Hơn nữa, không khí trong lành vào buổi sáng và ánh nắng chiếu qua cửa sổ cũng sẽ mang lại cảm giác dễ chịu cho con người và tăng thêm bầu không khí lãng mạn cho đời sống tình dục.
2. Hai tình huống không nên khuyến khích đời sống vợ chồng
1. Khi bạn mệt mỏi hoặc ốm
- Lý do: Khi cơ thể cảm thấy mệt mỏi, cả thể lực lẫn năng lượng đều ở mức thấp. Quan hệ tình dục vào thời điểm này có thể làm tăng gánh nặng cho cơ thể và ảnh hưởng đến sức khỏe. Hơn nữa, trong tình trạng mệt mỏi, con người không thể toàn tâm toàn ý cho đời sống tình dục, dẫn đến chất lượng đời sống tình dục giảm sút, thậm chí có thể gây phản kháng trong đời sống tình dục. Nếu bạn bị bệnh, hệ thống miễn dịch của cơ thể bạn đang chống lại căn bệnh này và quan hệ tình dục có thể tiêu tốn nhiều năng lượng hơn và làm chậm quá trình hồi phục. Ngoài ra, một số bệnh có thể lây nhiễm, quan hệ tình dục có thể lây bệnh cho bạn tình.
2. Tâm trạng tồi tệ hoặc căng thẳng
- Lý do: Đời sống tình dục đòi hỏi cả hai bên phải có trạng thái tâm lý tốt. Nếu bạn đang có tâm trạng tồi tệ như tức giận, lo lắng, buồn bã, v.v., quan hệ tình dục có thể làm trầm trọng thêm những cảm xúc tiêu cực, thậm chí có thể dẫn đến cãi vã và xung đột. Và trong trạng thái căng thẳng, sự chú ý của con người thường tập trung vào việc giải quyết vấn đề, khiến việc thư giãn và tận hưởng tình dục trở nên khó khăn. Quan hệ tình dục trong tâm trạng tồi tệ hoặc căng thẳng trong thời gian dài có thể khiến tình dục trở nên máy móc, mất đi niềm vui và ý nghĩa ban đầu, thậm chí có thể tác động tiêu cực đến mối quan hệ vợ chồng.
Nói tóm lại, thời điểm quan hệ tình dục nên được lựa chọn theo thể trạng, trạng thái tâm lý và thói quen sinh hoạt của cả hai bên để đảm bảo rằng cả hai bên có thể thực hiện nó trong trạng thái thoải mái và thú vị. Đồng thời, khi quan hệ tình dục không phù hợp thì nên tôn trọng cảm xúc của nhau, tránh ép buộc để tránh gây tổn hại về thể xác và tâm lý. Điều quan trọng nhất là vợ chồng phải duy trì sự giao tiếp, hiểu biết tốt và cùng nhau tạo dựng môi trường đời sống tình dục lành mạnh, hài hòa.
