a- Giảm khả năng di chuyển của tinh trùng và chất lượng đáng lo ngại.
Này bạn thử nghĩ xem, tinh trùng trong cơ thể đàn ông liên tục sản sinh ra, nhưng nếu chỉ sản xuất ra tinh trùng mà không thải ra ngoài thì giống như dòng sông bị tắc. Nếu tinh dịch lâu ngày không xuất tinh, tinh dịch sẽ tích tụ trong cơ thể, giống như nước để lâu ngày sẽ bị đục, chất lượng và sức sống của tinh trùng sẽ giảm sút.
Ví dụ, có một số anh chàng đi xét nghiệm tinh dịch sau một thời gian kiêng khem lâu ngày. Khi nhìn thấy, họ thốt lên, trời ơi, số lượng tinh trùng khá nhiều nhưng tất cả đều bơ phờ và sức sống rất thấp. Điều này sẽ hơi rắc rối nếu họ muốn có con.
b- Bệnh tuyến tiền liệt có thể đến trước cửa nhà bạn
Dịch tuyến tiền liệt là thành phần quan trọng của tinh dịch. Xuất tinh bình thường có thể giúp chất lỏng tuyến tiền liệt được thải ra ngoài một cách thuận lợi, giống như việc thường xuyên làm sạch sông, có thể làm giảm sự xuất hiện của các bệnh về tuyến tiền liệt. Nhưng nếu bạn kiêng quan hệ tình dục trong thời gian dài, dịch tuyến tiền liệt sẽ tích tụ ở đó và bạn có thể bị viêm tuyến tiền liệt hoặc những bệnh tương tự.
Các nghiên cứu lâm sàng cho thấy nam giới kiêng quan hệ tình dục trong thời gian dài có nguy cơ cao mắc bệnh tuyến tiền liệt. Một số người bạn sẽ có những triệu chứng điên cuồng như đi tiểu thường xuyên, tiểu gấp, tiểu đau và chất lượng cuộc sống của họ sẽ giảm sút.
2. Áp lực tâm lý cũng không hề nhỏ.
a- Nhiều vấn đề về tình cảm
Con người chúng ta là động vật có tính xã hội và việc thể hiện cảm xúc, ham muốn là nhu cầu sinh lý bình thường. Nếu bạn kìm nén ham muốn của mình trong một thời gian dài, điều đó giống như giữ một chiếc lò xo bị ép và cuối cùng nó sẽ mất đi tính đàn hồi. Nam giới kiêng quan hệ trong thời gian dài dễ bị căng thẳng tâm lý và các vấn đề về cảm xúc như lo âu, trầm cảm.
Chẳng hạn, sau một thời gian kiêng khem, một số đàn ông trở nên siêu nhạy cảm và tức giận từ những điều nhỏ nhặt nhất. Họ mất đi nhiệt huyết với cuộc sống và bơ phờ suốt ngày, các mối quan hệ giữa các cá nhân và hiệu quả công việc bị ảnh hưởng nghiêm trọng.
b- Làm giảm sự tự tin
Kiêng cữ lâu dài cũng sẽ khiến nam giới nghi ngờ khả năng tình dục và giảm đi sự tự tin rất nhiều. Một khi sự tự tin này bị mất đi thì hiệu quả công việc và cuộc sống cũng sẽ sa sút.
Cũng giống như một số người đàn ông kiêng cữ lâu ngày, họ trở nên vô cùng lo lắng khi ở bên bạn tình, mối quan hệ giữa hai vợ chồng cũng bị ảnh hưởng. Trong công việc, tôi bỏ lỡ nhiều cơ hội vì thiếu tự tin, sự nghiệp phát triển không suôn sẻ.
3. Đời sống tình dục điều độ có nhiều lợi ích
a- Áp lực được giải phóng ngay lập tức
Đời sống tình dục điều độ là công cụ giảm căng thẳng cho nam giới. Này, trong quá trình đó, cơ thể giải phóng endorphin và dopamine, những hóa chất hạnh phúc ngay lập tức khiến bạn cảm thấy vui vẻ và thư giãn. Ví dụ, sau một ngày bận rộn, có tình yêu ngọt ngào với người bạn đời của mình, ồ, những mệt mỏi và căng thẳng trong công việc sẽ tan biến, cuộc sống sẽ trở nên thú vị trở lại.
b- Tràn đầy tự tin
Đời sống tình dục điều độ cũng có thể khiến đàn ông tràn đầy tự tin. Khi bạn thể hiện tốt, bạn cảm thấy mình rất hấp dẫn và có giá trị, đồng thời bạn tràn đầy năng lượng trong bất cứ việc gì bạn làm. Sau khi trải qua đời sống tình dục hài hòa, một số đàn ông trở nên rất chủ động trong công việc và cuộc sống, dám thử thách nhiều vấn đề khác nhau.
c- Mối quan hệ của cặp đôi ngày càng nóng lên
Đời sống tình dục điều độ chắc chắn là chất keo bền chặt cho mối quan hệ vợ chồng. Sự tiếp xúc và giao tiếp thân mật giúp các cặp đôi hiểu rõ hơn và hỗ trợ lẫn nhau, đồng thời sự thân mật về mặt tình cảm của họ dần dần tăng lên. Ví dụ, một số cặp đôi thường xuyên dành thời gian thân mật, chia sẻ cảm xúc và nhu cầu của họ, đồng thời có cảm giác tin tưởng và phụ thuộc mạnh mẽ hơn. Đây được gọi là một cuộc hôn nhân hạnh phúc và ổn định.
4. Chăm sóc sức khỏe nam giới đúng cách
a- Đừng tin vào những quan niệm sai lầm
Chúng ta không được để bị lừa bởi những quan niệm sai lầm đó. Ví dụ, việc kiêng khem có thể cải thiện hiệu suất tình dục và thể chất. Không có cơ sở khoa học nào cả. Nó sẽ chỉ mang lại áp lực tâm lý không cần thiết cho nam giới. Ví dụ, một số nam giới kiêng quan hệ tình dục trong một thời gian dài để cải thiện khả năng tình dục của mình. Tuy nhiên, việc đó đều vô ích và gây ra nhiều vấn đề về tâm lý.
b- Thái độ khoa học và tư vấn chuyên nghiệp
Chúng ta phải xem xét các vấn đề sức khỏe tình dục bằng thái độ khoa học và nếu có bất kỳ thắc mắc nào, hãy tìm kiếm lời khuyên y tế chuyên nghiệp càng sớm càng tốt. Đừng mù quáng tin vào các phương thuốc dân gian và các sản phẩm chăm sóc sức khỏe.
Nếu nam giới bị rối loạn chức năng tình dục hay gì đó thì nên đến bệnh viện để khám, chẩn đoán và làm theo lời khuyên của bác sĩ để điều trị.
Tóm lại, nếu nam giới kiêng quan hệ tình dục trong thời gian dài mà chỉ sản xuất ra tinh trùng chứ không xuất tinh thì mức độ ảnh hưởng không hề nhỏ. Chúng ta phải hiểu vấn đề này một cách chính xác, duy trì đời sống tình dục điều độ và chú ý đến sức khỏe thể chất và tinh thần. Chỉ bằng cách này, chúng ta mới có thể trọn vẹn trong cuộc sống và đáp ứng được nhiều thử thách khác nhau.
